Pengertian Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah kondisi di mana individu memiliki kesejahteraan psikologis yang baik. Ini mencakup kemampuan untuk menangani stres, berinteraksi dengan orang lain, dan memenuhi berbagai tantangan hidup. Kesehatan mental tidak hanya berarti tidak adanya gangguan mental, tetapi juga melibatkan kemampuan untuk menjalani hidup dengan kualitas yang baik, merasakan emosi positif, dan memelihara hubungan yang sehat […]
